बालों को सिल्की बनाने के घरेलू उपाय- (Silky Hair Tips)
आप अपने बालों को सिल्की और शाइनी दिखाने की कोशिश करें। पार्लर में महंगे उपचार से लेकर नियमित हेयर स्पा तक, बाल अक्सर कुछ दिनों के बाद फिर से सुस्त, रूखे और बेजान दिखने लगते हैं। सैलून में बालों पर ढेर सारा केमिकल ट्रीटमेंट बालों को कुछ देर के लिए रेशमी बना देता है। हालांकि, बाल धोने या नींद से जागने के बाद बालों का असली रूप दिखने लगता है। इसके लिए बाल अंदर से प्राकृतिक तरीके से रेशमी और चमकदार होने चाहिए। कुछ आसान घरेलू नुस्खों से आपके बाल नियमित और रेशमी दिख सकते हैं। हालांकि, इन उपायों को लगातार किए जाने की जरूरत है। बालों को रेशमी बनाने के लिए यहां कुछ घरेलू उपाय दिए गए हैं 
विषयसूची :
- बालों में नियमित रूप से बालों में तेल की मालिश करें
- गर्म पानी से न धोएं
- सूखे बालों को न पोंछें
- बालों पर ना करें हीट ट्रीटमेंट
- अपने बालों को पोंछने के लिए तौलिये की जगह टी-शर्ट का इस्तेमाल करें
- कंघी से बालों को गीला करें, सूखे बालों को ब्रश करें
- बालों की सुरक्षा के लिए करें हेयर सीरम का इस्तेमाल
- नियमित रूप से ट्रिम करें
- बालों को सीधा करने के घरेलू उपाय करें
- सोते समय साटन कवर तकिए का प्रयोग करें
अब हम जानेंगे की बालों को सिल्की बनाने के घरेलू उपाय
बालों में नियमित रूप से तेल की मालिश करें
अपने बालों को रेशमी और चमकदार दिखाने के लिए बालों की उचित देखभाल भी उतनी ही जरूरी है।
इसलिए आपको इस केस को सिल्की बनाने की कोशिश करनी चाहिए।
दरअसल, ज्यादातर लोगों को अपने बालों में तेल लगाना पसंद नहीं होता है।
लेकिन गलती से ऐसा न करें। ऐसा इसलिए है क्योंकि तेल बालों के रोम को पोषण देता है
और बालों को मजबूत बनाता है। ऐसे मजबूत और स्वस्थ बाल हमेशा अच्छे लगते हैं।
इसके लिए हफ्ते में कम से कम दो बार बालों की मसाज जरूर करें।
बालों की मालिश के लिए नारियल का तेल, जैतून का तेल, बादाम का तेल जैसे बालों का कोई भी तेल चुनें।
इस तेल को थोड़ा सा गर्म करके रूई की मदद से बालों की जड़ों में लगाएं। फिर बालों में हल्के हाथों से मसाज करें।
यह आपके स्कैल्प के नीचे की त्वचा में रक्त संचार को बेहतर करेगा
और बालों को प्राकृतिक रूप से और रेशमी तरीके से बढ़ने में मदद करेगा।
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बालों को कभी भी गर्म पानी से न धोएं
अपने बालों की देखभाल के लिए हमेशा अपने बालों को ठंडे पानी से धोना याद रखें।
दरअसल, ठंडी या ठंडी हवा में अपने बालों को ठंडे पानी से धोना थोड़ा मुश्किल होता है।
लेकिन अगर आप अपने बालों को ठंडे पानी से धोते हैं, तो यह हमेशा रेशमी रहेंगे।
इसके विपरीत, यदि आप गलती से अपने बालों को गर्म पानी से धोते हैं, तो बालों में मौजूद प्राकृतिक तेल निकल जाएगा
और बालों के क्यूटिकल्स खुल जाएंगे और आपके बालों को अधिक नुकसान होगा।
एक और बात का ध्यान रखें कि बालों को सिल्की बनाए रखने के लिए शैंपू करने के बाद कंडीशनर लगाना भूल जाएं
और कंडिशन वाले बालों को धोने के लिए कभी भी गर्म पानी का इस्तेमाल न करें।
बालों की डीप कंडीशनिंग इसे हमेशा के लिए मुलायम बनाए रखेगी।
बालों को सिल्की बनाने के लिए सूखे बालों को न पोंछें
धोने के बाद आप अपने बालों को कैसे धोते हैं यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपके बाल सूखे हैं या रेशमी। आपको थोड़ा आश्चर्य हो सकता है, लेकिन अगर आप अपने बालों को तौलिये से पोंछेंगे तो आपके बाल कभी रेशमी नहीं दिखेंगे। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि बालों को रगड़ने से बाल क्यूटिकल खुल जाते हैं और उचित पोषण की कमी के कारण बाल बहुत रूखे हो जाते हैं और टूट जाते हैं। वहीं अगर आप बालों को ब्रश करते समय सिर्फ बालों में पानी टपकाने की कोशिश करें तो बाल रूखे हो जाते हैं और बालों को कोई नुकसान नहीं होता है।
बालों पर ना करें हीट ट्रीटमेंट
हम अपने बालों को स्टाइलिश दिखाने के लिए लगातार अलग-अलग हेयर स्टाइल कर रहे हैं।
हालांकि, ज्यादातर हेयर स्टाइल पर हेयर स्ट्रेटनर, हेयर कर्लर और हेयर ड्रायर का इस्तेमाल किया जाता है।
ये उपकरण बालों को सीधा और चिकना बनाते हैं। लेकिन इसका बालों पर बहुत बुरा असर पड़ता है।
भले ही आपके बाल थोड़ी देर के लिए खूबसूरत दिखें, लेकिन इन उपकरणों से निकलने वाली गर्मी बालों को नुकसान पहुंचा सकती है।
बालों की लाइनिंग और हेयर फॉलिकल्स जल जाते हैं और बाल और अधिक पीले दिखाई देने लगते हैं।
इसके लिए बालों को प्राकृतिक रूप से रेशमी बनाए रखने के लिए गर्मी देने वाले हेयर टूल्स का इस्तेमाल कभी न करें।
अपने बालों को पोंछने के लिए तौलिये की जगह टी-शर्ट का इस्तेमाल करें
क्या आप अपने बालों को धोने के बाद सुखाने के लिए तुर्की तौलिये का उपयोग करते हैं? बालों को पानी देने के लिए तुर्की तौलिया कितना भी अच्छा क्यों न लगे, यह आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकता है। इसके लिए पुरानी अनुपयोगी टी-शर्ट का इस्तेमाल करना आपके लिए फायदेमंद रहेगा। तुर्की के तौलिये और पुरानी टी-शर्ट केवल बालों से पानी लेने का काम करेंगे, लेकिन चूंकि टी-शर्ट का कपड़ा नरम है, इसलिए यह निश्चित रूप से आपके बालों को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।
कंघी से बालों को गीला करें, सूखे बालों को ब्रश करें और बालों को सिल्की करे
अगर बालों में बहुत अधिक उलझाव है तो बालों को हटाते समय हमेशा इस नियम का ध्यान रखें।जब गीले बाल हों तो उन्हें कंघी से हटा दें
और सूखे बालों पर ब्रश का इस्तेमाल करें।
क्योंकि अगर आप ब्रश करते समय इस बात का ध्यान नहीं रखेंगे तो आपके बाल गीले होने पर काफी टूट सकते हैं।
इसलिए जब बाल गीले हों तो उन्हें ढीला करने के लिए बड़े दांतों वाली कंघी का ही इस्तेमाल करें।
हालांकि, जब बाल सूखे हों, तो आप इसे सेट करने के लिए हेयर ब्रश का इस्तेमाल जरूर कर सकती हैं।
अपने बालों की देखभाल करने और अपने बालों को रेशमी रखने के लिए एक अच्छी कंघी और हेयर ब्रश पर पैसे खर्च करें।
बालों की सुरक्षा के लिए करें हेयर सीरम का इस्तेमाल
सूखे बालों के सूखने या ब्लो ड्रायिंग के बाद सूखने की संभावना अधिक होती है। इसलिए अगर आप हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करना चाहती हैं तो बालों को सुखाने के बाद हेयर सीरम का इस्तेमाल करना न भूलें। इससे आपके बालों में प्राकृतिक चमक बनी रहेगी। यह सीरम बालों की ऊपरी परत पर एक सुरक्षात्मक परत बनाता है जो आपके बालों को बिना नुकसान पहुंचाए रेशमी और चमकदार दिखता है। लेकिन याद रखें, गीले बालों पर सीरम 80% सूखने के बाद ही लगाएं। साथ ही सिर पर सीरम न लगाएं, बस इसे बालों के बीच से सिरे तक लगाएं। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि सीरम का सेवन कम से कम किया जाए।
बालों को सिल्की नियमित रूप से ट्रिम करें
अगर आप चाहते हैं कि आपके बाल लंबे और मजबूत हों तो आप नहीं चाहते तो तीन महीने में एक बार अपने बालों को ट्रिम करा लें। क्योंकि बालों को सिल्की रखने का यह एक आसान तरीका है। हेयर ट्रिमिंग से बालों का टूटना कम होता है और बालों की जड़ों और सिरों दोनों को मजबूती मिलती है। ट्रिम करने पर ये ज्यादा खूबसूरत और सिल्की नजर आती हैं। आपके बालों को चमकदार बनाने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।
बालों को सिल्की और सीधा करने के घरेलू उपाय करें
बालों को सीधा करने के लिए आज बाजार में कई तरह के उपचार मौजूद हैं। हालांकि इस ट्रीटमेंट के लिए बालों पर अत्यधिक केमिकल के इस्तेमाल से बाल कुछ दिनों तक तो अच्छे लगते हैं लेकिन फिर झड़ते हैं या बेजान हो जाते हैं। बालों को सीधा करने के लिए हमेशा घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करें ताकि बालों की चमक बनी रहे तो बाल सिल्की दिखें। आप एलोवेरा, दही, एवोकाडो, अंडे जैसे घरेलू सामानों का उपयोग करके अपने बालों को कंडीशन कर सकते हैं। बालों को प्राकृतिक पोषण न केवल आपके बालों को सीधा बनाता है बल्कि अंदर से चमकदार और सुंदर भी बनाता है। बालों को सीधा करने के घरेलू उपचार
सोते समय साटन कवर तकिए का प्रयोग करें
आपके बाल रेशमी दिखते हैं या पीले यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस समय सोते हैं। यह सुनकर आपको थोड़ा हैरानी हो सकती है, लेकिन अगर आप मोटे, कॉटन कवर वाले तकिए का इस्तेमाल करते हैं, तो नींद के दौरान आपके बाल ज्यादा टूट सकते हैं। वहीं, सैटिन कवर वाला तकिया आपके बालों के लिए काफी फायदेमंद होता है, भले ही वह अपनी स्मूदनेस की वजह से कम्फर्टेबल न हो। क्योंकि इस कपड़े के तकिये के कवर से आपके बाल नहीं टूटते। इसके अलावा, सोते समय बालों के उलझने, सिर या हाथों के नीचे उलझने की संभावना अधिक होती है। साटन का कपड़ा बालों को आसानी से हिलने देता है और टूटता नहीं है।
बालों को सिल्की करने के लिए नारियल/जैतून तेल से मालिश
तेल को थोड़ा गुनगुना गर्म कर लें और अपने स्कैल्प व बालों पर लगाएं। तेल लगाने के बाद करीब 15 मिनट तक सिर की और बालों की हल्के हाथों से मालिश कर ले। मालिश करने के बाद अपने तौलिये को गुन-गुने पानी में डालकर अछेसे निचोड़ लें और उससे बालों के उप्पर ढक दें।ये करने के बाद आधे घंटे बाद बालों को अच्छे शैंपू से धो लें और उसके बाद कंडीशनर करना ना भूले कंडीशनर करना जरुरी है।
अंडा करता है बालों को सिल्की
अगर आपको घने, काले, और सिल्की बाल चाहिए तो अंडे की जर्दी यानी एग योक से बेहतर और कुछ भी नहीं है. अंडे में बहोत सरे विटामिन्स पाए जाते है। विटामिन्स से अपने बल डैमेज नहीं होते है। उसके साथ ही ग्रोथ होने में मदत होती है। अगर आपको अच्छे से घने बल चाहिए तो आप अंडे का योक में ऑलिव ऑयल मिलाए और हाथो में ग्लब्स लगाके आप बलोकि जड़ो से लेकर टिप तक लगाए इसके बाद आधा घंटा रुखके शैम्पू कर लीजिये।
एलोवेरा- (बालों को सिल्की बनाने के लिए)
ऐलोवेरा में पाए जाने वाले प्राकृतिक तत्व बालों के स्कैल्प से रूसी को निकालकर बालों को सिल्की बनाने में मदद करते हैं। एलोवेरा ऑयल में पाए जाने वाले फैटी एसिड में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, रूसी को दूर करने का काम करने में मदत होते है। इसके साथ में ही एलोवेरा स्कैल्प की खुजली को दूर करने का काम करने में मदत करता है।
दही-हनी पैक
एक कप दही लीजिये उसमे 2 टेबलस्पून शहद मिलाइए और इसे बालों में लगाइए. दही और शहद दोनों ही बालों को एक्स्ट्रा शाइन देते हैं. 1 घंटे तक इस पैक को बालों पर लगा रहने दें. फिर गुनगुने पानी से धो लीजिये और बाद में शैम्पू करें.
मेथी और कलौंजी का हेयर मास्क
यदि आप 1 टेबलस्पून मेथी का दाना और 2 टेबलस्पून कलौंजी डालकर अच्छी तरह मिलाकर मिक्सी में पीसकर उसके पाउडर को एयर टाईट कंटेनर में 1/4 टेबलस्पून पानी डालकर दो से 3 हफ्ते जरूर छोड़ दे और इसके बाद ही अपने बालों में इसे अप्लाई करें। यह हेयर मास्क आपके बालों को जड़ से मजबूत बना देगा।
प्याज का रस
प्याज का रस और नारियल का तेल दोनों मिक्स करके अपने बालोंमे लगाना बहोत फायदेमंद मन जाता है। जैसे प्याज के तेल से बल बढ़ते है वैसे ही नारियल के तेल से भी बल बढ़ते है। नारियल तेल को थोड़ा गर्म कीजिये और उसमे प्याज का रस मिलाइये दोनों अछेसे मिलाने के बाद बालोंके जड़ो में लगाए ऐसा करने से बालोंमे चमक आएगी और बाल बढ़ेंगे।
बालों को सिल्की बनाने के लिए सेब का सिरका
अपने त्वचा का और स्कैल्प का पीएच 4.5 से 5.5 के बिच में ही होता है। अगर आपको पीएच को संतुलन में रखना हो तो आपको सेब का सिरके का उपयोग करना होगा। सेब का सिरका को थोड़ा पतला कर लीजिये और उस सेब के सिरकेसे अपने बालो को धो सकते है। लेकिन ज्यादा टाइम तक लगाये रखना हानिकारक है। इस लिए आप पांच मिनट के अंदरहि धो देना चाहिए।
बालों को सिल्की बनाना चाहते हो तो मुल्तानी मिट्टी का करे उपयोग
चार चम्मच मुल्तानी मिठ्ठी ले आधा कप पानी में भिगोके रख दे उसके बाद ये दोनों का पेस्ट बना ले और उसमे एक चम्मच शहद और आधा चम्मच निम्बू का रस मिक्स कर ले अब आपका मास्क तैयार हो गया है इसे आप बालों को और स्कैल्प पर अछेसे धिरे धिरे लगाए।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
बालों को सिल्की और चमकदार कैसे बनाएं?
अपने बालों के लिए माइल्ड शैंपू और अच्छे कंडीशनर का इस्तेमाल करें।
हेयर सीरम के इस्तेमाल से बालों की सुरक्षा और उनमें चमक आती है।
सप्ताह में एक बार अपने बालों को गर्म तेल से उपचार दें।
बालों को घना करने के घरेलू उपाय क्या-क्या है?
दोस्तों बालों को घना करने के घरेलू उपाय के तौर पर जब भी आप अपने बाल धोएं तो अपने शैंपू में एक चम्मच शहद मिलाएं
और इस मिश्रण से बालों को साफ करें।
यह उपाय सप्ताह में कम से कम एक बार करना चाहिए क्योंकि इससे आपके बाल मुलायम और मजबूत बनेंगे।
बाल उगने के लिए क्या करे?
अरंडी का तेल बालों के लिए वरदान है।
जब आपके बाल गंजे होने लगें तो आप सही मात्रा में अरंडी का तेल लें उसमें बराबर मात्रा में नारियल
और आंवला का तेल मिलाएं और इस तेल को बालों और स्कैल्प पर लगाएं।
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