हार्मोन क्या है उसको ठीक कैसे रखे उसके उपाय

हार्मोन क्या है और उसके उपाय 

आज हम जानेंगे की हार्मोन्स क्या है। ज्यादा तर महिलाओ में ये problem देखने मिलती है। शरीर में कुछ असामान्यता जैसे सूजन या फिर असहजता महसूस (feel uncomfortable) हो, तो यह हार्मोन के असंतुलन के कारण भी हो सकता है.

 

अलग-अलग मानसिक परिस्थि‍तियों से गुजरने पर शरीर के आंतरिक अंगों में संबंधि‍त हार्मोन का जागरूक  होना सामान्य बात होती है। इसके साथ ही महिलाओं में प्रेग्नेंसी, मासिक धर्म और menopause के समय भी हार्मोन का स्त्राव और बदलाव होता है। लेकिन कभी-कभी कुछ दवाओं या स्वास्थ्य समस्याओं के चलते भी हार्मोन्स असंतुलित हो जाते हैं।