Kidney Stone // क्या है जानिए उसके लक्षण और घरेलु उपाय
Kidney Stone – क्या है जानिए घरेलु उपाय
आज कल तो मनुष्य के शरीर में पथरी होना एक आम बात है। पथरी याने Kidney Stone है ये एक अध्ययन के अनुसार भारत में 15 प्रतिशत लोगों में पथरी है. और 50 प्रतिशत लोगों में Kidney ख़राब होने के कारण अंत भी हो जाता है.
शरीर में पथरी याने Stone होना काफी कॉमन बात है। बीमारियों में पथरी होना यानि Stone होना दूसरी आम समस्या है जब पथरी बन जाती है। तो धीरे धीरे बड़ी हो जाती है और पिशाब के रस्ते को रोक लेती है. इससे Kidney फेलियर का रिस्क बढ़ सकता है जो गंभीर हो सकता है। इसलिए इसका ख्याल रखना बहोत जरुरी है.
क्या है Kidney Stone?
Kidney Stone-वाले क्या नहीं खाये
इसके लक्षण क्या है?
इसके उपचार क्या है?
पथरी को निकलने मे सहायक है पानी
क्या है Kidney Stone?
1 .हमारे शरीर का एक महत्त्व पूर्ण अंग किडनी है। ये हमारे शरीर में सफाई का काम करती है। किडनी मानव शरीर में से गन्दगी बाहर निकल ने वाले सिस्टम का एक बहोत बड़ा हिस्सा है।
2 .दोनों किडनियो मे खून साप होता है। होने वाले सफाई सिस्टम के कारन हमारे शरीर से हानि कारक केमिकल्स मूत्र के साथ बह जाते है। लेकिन आज ख़राब लाइफ स्टाइल और खान पान की वजह से किडनी पर जाने अनजाने बुरा असर डाल रहे है। जिससे किडनी में पथर होने की सम्भावनाये बढ़ रहे है।
3 .दरअसल किडनी की पथरी एक रोग है। जिसमे किडनी के अंदर छोटे छोटे टुकड़े पथर जैसी बन जाती है. इसे पथरी या Stone कहा जाता है। आम तौर पर ये स्टोन मूत्र के रास्ते शरीर से बाहर निकलती है। कही लोगों में Kidney Stone होते है। तो बिना तकलीफ केहि निकल जाती है।
4 .जब Kidney Stone बढ़ता है। तो पिट और शरीर के दूसरे अंगो के असहनीय दर्द होता है। मधुमेह के रोगियोंको पथरी होने की जादा संभावना होती है। महिलाओंके तुलनामे पुरुषो में ज्यादा होती है। इसके पीछे कई जेनेटिक कारण होते है।
Kidney Stone-वाले क्या नहीं खाये
किडनी का काम है की ,शरीर का खून साफ करना जितना भी वेस्ट मटेरियल बॉडी में बन रह है। उसको बाहर निकलना यूरिन के रस्ते। इसके मरीज को प्रोटीन युक्त पदार्थ कम खाना चाहिए उदा – दाल, अंडा, मटन, मछली ,दूध पनीर ,दही ,लस्सी ये सब चीजों में प्रोटीन ज्यादा होती है इसीलिए ये चीजे कम खाना चाहिए और भरपूर मात्रा में पानी पीना चाहिए।
इसके लक्षण क्या है?
पथरी होना बहोत कॉमन हो गया है। बहोत साल पहले से ही Kidney Stone के लोग दिखाई देते है ये कॉमन हो गया है। जब कमर की तरफ दर्द उठता है। और ये दर्द असहनीय होती है। इसके आलावा कुछ लोगोंको उलटी, दिल मचलना पिशाब में खून आना साथ में कुछ लोगोंको बार बार पिशाब आना , पिशाब करते वक्त दर्द होना इस प्रकार के लक्षन देखनेको मिलते है।
इसके उपचार क्या है?
पथरी को निकलने मे सहायक है पानी
अगर आपको पथरीके लक्षण नजर आये तो उसे अनदेखा ना करे छोटे पथरी को ,(calculi ) अधिकांश रूप से किसी खास इलाज की जरूरत नहीं होती। लेकिन एक दिन में 7-8 गिलास पानी पीकर भी पथरी को हटा सकते है।
Kidney Stone के बहोत सारे उपाय है. उसमे एक है. पथरी चटरी आयुर्वेद में पथर चठोंका उपयोग kidney की प्रॉब्लम के इलाज में ज्यादा माना जाता है। पथर चठा एक औषधि गुनी पौधा माना जाता है. अगर आप इस पौधे का पत्ता रोज सुबह खाली पेट खाये तो कम होने की संभावना होती है .
नारियल का पानी
Kidney Stone के लिए नारियल का पानी बहोत सेहद मंद होता है. और हम सब गर्मीयो में नारियल पानी का उपयोग करते है. लेकिन हर मौसम में नारियल का use करना चाहिए इस पानी में विटॉमिन c का प्रमाण ज्यादा होता है. और मैग्नेशियम ,मॉगनिज ,सोडियम ,कॅल्शिअम प्रमाण ज्यादा होते है.
जिनको ये बीमारी है उनके लिए नारियल पानी बहोती बढ़िया उपाय है। रोज नारियल पानी पिने से Kidney Stone का प्रॉब्लम दूर हो जाता है। स्टोन आसानीसे निकल जाती है।
अनार का जूस
अगर आप प्रतिदिन अनार का जूस का सेवन करते हो तो, आपके लिए बहोत फायदेमंद होगा। क्योकि अनार में मौजूद पोटाशियम उन मिनरल क्रिसटल्स को बनानेसे रोकता है। जिसके कारण पथरी बनती है।
अनार का जूस पथरी को बनने में रोकता है. और यह मूत्र में एसिड के स्तर को ठीक रखता है. ये अनार का जूस सबसे अच्छा घरेलू उपाय है.
Conclusion :
आज हमने आपको Kidney Stone के बारे में सब कुछ जानकारी दी है। हमने सभी चीजे आपको details से बताई गयी है. फिर भी कुछ समाज ना आया हो तो आप हमें comment के जरिये सूचित कर सकते है. और हम रोज ऐसी ही नयी नयी जानकारी share करते रहते है। अगर आज की यह पोस्ट अछि लगी हो तो इसे जरूर शेयर करे। धन्यवाद्।
